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蟹でダイエットを考える
蟹も同じ甲殻類の海老と同じく、高たんぱく、低脂肪の健康食品です。コレステロールを除去するタウリン、キチン、アスタキサンチンも含まれています。アスタキサンチンは赤い色素のカロチンで、活性酸素の抑制に効果があります。またかに味噌には核酸も含まれています。蟹100g中には、カルシウム/75mg、鉄/0.5mg、リン/260mg、タウリン/550mgなどが含まれています。
... 烈!!! (死 蘭花指太太太好笑XDDDD 至于法叔好像就是個好人……?www 最后那個惡人顏超意味不明……蟹又空氣`w` team work很精彩,比起開無雙的某蟹好多了。 不……應該開無雙的應該是安??烈?100連勝的wwwww 最后我只想吐槽下這片的走向…… 紅色 ...